Meditatie

Zoals we voor ons lichamelijke welzijn naar de sportschool gaan, zo kunnen we onze geest trainen door meditatie. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken blijkt meer en meer dat ons brein daadwerkelijk verandert. Meditatie versoepelt de geest en stelt je in staat creatiever op de omstandigheden te reageren. De voortdurende onrust en strakheid die ontstaat door de zaken anders te willen maakt plaats voor  ruimte waarbinnen gedachten en emoties vrijelijk kunnen bewegen.

Wekelijkse Inloop

Wekelijkse Inloop

Dinsdagmorgen Woensdagavond

€ 12,00
per keer
Intro avond

Intro avond

4 meditatie trainingen van 1,5 uur dinsdag avond
19:30-21:00 uur

€ 75,00

Start:

  • dinsdag 07 januari 2020
intro ochtend

intro ochtend

4 meditatie trainingen van 1,5 uur woensdag ochtend
9:30- 11:00 uur

€ 75,00

Start:

  • woensdag 22 januari 2020
Individueel

Individueel

wekelijkse begeleiding van
1 uur

€ 50,00
per keer

Op afspraak

Zen weekend

Zen weekend

Weekend 23-24 November 

vanaf
€ 125,00

Start:

  • zaterdag 23 november 2019